Coaching
In een (kortdurend) coachtraject gaan we, aan de hand van concrete doelen en resultaten, samen aan de slag met jouw probleem of dilemma.
Stel je jezelf ook wel eens de vraag hoe het kan dat je altijd in dezelfde situatie terecht komt? Altijd ruzie, altijd te veel werk of altijd bang dat anderen erachter komen dat je het eigenlijk niet kunt?
Ik help je graag met jouw ontwikkelingsvraagstuk. Dat kan zowel werk gerelateerd als op persoonlijk vlak zijn. Denk bijvoorbeeld aan:
- Vastlopen
- Assertiever communiceren
- Grenzen leren aangeven
- Balans tussen werk & privé
- Faalangst
- Piekeren
- Slecht slapen
Samen kijken we naar jouw probleem of dilemma en wat je nodig hebt om jouw doel te bereiken. Zo kun je zelf je verandering inzetten, maar ben je niet alleen.
Werkwijze
Ik werk altijd vanuit verbinding. Jij bent mijn vertrekpunt en samen met jou zoek ik wat je doel is en wat je nodig hebt. Maar laten we elkaar eerst beter leren kennen:
Het eerste contact vindt plaats middels een vrijblijvend telefonisch oriëntatiegesprek waarin helder wordt of ik iets voor je kan betekenen. Wanneer dit het geval is volgt er een intakegesprek van 45 minuten.
Tijdens de intake leren we elkaar kennen. We bespreken welke doelen jij wil bereiken en over hoe en wanneer we hier verder aan werken. We maken een coachovereenkomst op waarin we opnemen: jouw hulpvraag, de doelen en het gewenste
eindresultaat, het aantal gesprekken en de frequentie daarvan, de locatie waar de gesprekken plaats vinden, de kosten en wat we van elkaar mogen verwachten. Hierna gaan we actief aan de slag.
Tijdens de coaching maak ik gebruik van verschillende gesprekstechnieken en interventies. Denk hierbij aan systemisch werk,
Zin om aan de slag te gaan met jouw vraag? Neem dan vrijblijvend contact met mij op voor een oriëntatiegesprek.